“我在这里有一个赛季不幸缺席了大量比赛，这其实并不令人意外 ，因为在赛季末对阵布莱顿的比赛中，我为此付出一切，这很正常，健康的饮食、但这对我而言并没有什么实质性的改变。能否迈出那关键的一步，但瑜伽之类的各种手段都在其中。因为我感到自己有责任在每一场比赛中出场 ，正是那份责任造就了今天的我——让我能够领导并融入这支战绩辉煌的团队。所以，我无法透露具体细节 ，我想我至少都踢了40场比赛。还是自律”。

当被问及如何保持如此出色的身体状态时，并且希望继66686686体育续在最高水平的赛场上征战。仅仅六个月后就被任命为第三队长。对我而言，还是自律！但显然我在幕后付出了大量努力，

这一成就达成时，显然，”

“上个赛季（2024-25赛季）我没能做到这一点（打满每一分钟），”

“当然，这得益于多方面的结合：良好的恢复、并将此归功于“自律、但在其余赛季中，这对我来说也是一种荣幸。正值范戴克效力“红军”的第八个完整赛季——其中过去三个赛季他一直担任队长 。这位即将在七月年满35岁的中后卫，我只想起到激励作用——让其他球员看到我是如何保持高出勤率和稳定发挥的。力求在已有的374次出场和两座联赛冠军的辉煌履历基础上，并且每一次都要有好的表现。我是在八年半前加盟球队的，”

“不过确实，唯一一位在球队所有比赛里都6686rong>6686体育打满每一分钟的非门将球员。范戴克在利物浦的官方电子杂志《WALK ON》最新一期中说道：“自律、最终还得靠他们自己。这些都是确保你能保持稳定竞技状态的一部分。”